６年前よりも、今が元気かも♪

おはようございます。四月から始めたウォーキング、５か月経過しました。実は、６年位前に、私はからだの使い方が悪く骨盤も歪んで歩き方がアンバランスな時期がありました。←今思えば、仕事も忙しく、自分のことは全て後回しにしていた時期でした。症状が辛い時は、左股関節の痛みで、普通に歩くこともままならなくなっていました。当時、娘たちと買い物に出かけても、福岡天神の地下街を一気に歩け . . . 本文を読む