2024年の目標、その２♪

おはようございます。見出しの写真は、ジブリパークでの長女の写真です。←娘たちと暮らせる時間も、残りどのくらいなのでしょう。大切にしたいと、最近しみじみ思います。親子で笑いあえるこの時間を、お互いにご機嫌良く過ごせますように。そう思うと、昨日の2024年の私の目標「健やかに暮らすためのからだづくりを、、こつこつ始めよう」を、意識したいと考え実行します。その1「腹筋を強くしよう」←昨日ま実施。まずは初 . . . 本文を読む