トマトが赤くなると医者が青くなる⁉️ 暑くて赤くなりますね⁉️ 熱中症にご注意を‼️

たっきーです。

今日も真夏日‼️

暑い☀️暑い😵

涼しいところで⁉️

日曜日のジムはヨガ‼️

スタジオいっぱいの人で盛り上がりながら色々なポーズを学びしっかり１時間トレーニングしました。

終わると次のプログラムの先生が入り口付近に入れ替えで待っていて、一言会話をして私は癒されました。

今日もこのプログラムには参加せずインターバル速歩‼️

傾斜をつけてのウオーキングでしたが、約１００Kcal消費をして涼しくなるどころか大汗をかいたのですぐにお風呂に入ってスッキリしました。

今日はすぐに帰宅してランチ。

日曜日の我が家お好みでした。

終わって庭に出てみれば嬉しい光景が😊



ミニトマトが１個だけ赤くなっているのです。

トマトが赤くなると医者が青くなる⁉️



まだ青いトマトが多いですがこれからたくさん実ってくれることでしょう。





それにしても本当に暑いですね😵

各地で熱中症が発生しています。

皆さんもどうぞご注意ください。