⑤「その座り方が 腰痛・膝痛の原因よ」

みーばぁ整体室---１〜２月のトピックス：その５

　　１〜2月の整体施術から、５例をピックアップしてご紹介します。

⑤~~~~~~~~~~~~~~~2/28の事例~~~~~~~~
「その膝痛、腰痛は、座り方が原因でしょうね」
　　　　　　-------Tさん（73歳 女性）、Jさん（76歳　女性）

「膝にシビレ痛が出る。特に変わったことをしないのに」とTさん。
「治っていた膝痛が、また再発した」とJ さん。
調べてみると、
Tさんは、腰が左に偏っていました。
Jさんは、腰が右に偏っていました。

Tさん、Jさんの 腰の傾きを修正する施術を行いながら、
みーばぁは考えました。
「腰が、なぜ、右や左に偏ってしまうのか・・？」と。

原因を探るために、いろいろ話を聞いていくうちに、
分かりました！ 
原因は、掘りごたつの座り方にあることが・・・。
二人とも”掘りごたつ”に入って食事し、その後テレビの視聴。

掘りごたつに入る時、
Tさんは右側から入り、左腰に体重をかけます。
Jさんは左側から入り、右腰に体重をかけます。
--------そのとき、腰が左または右に偏位します。



左または右に腰が偏位したままで長時間が経つと、
腰（体）の角度が固定され、元に戻りにくくなります。
それを数日、数十日と続けると、偏位した腰つきになります。
〜〜その結果、腰痛や膝痛、その他痛が出現するのです。

これって、
掘りごたつに限りませんよ。

運転席に腰を下ろすとき、腰を傾けて座る癖はありませんか？
正座するとき、片手の助けを借りて座る癖はありませんか？
立ち上がるとき、右または左手で何かに掴まって立っていませんか？

〜〜そんな、何気ない動作で〜〜
腰の位置は 偏位していきます。
　　　
注意が必要です。・・・神経質になりすぎても いけないけれど。