ダイエット実施中 その9

新しい職場に入って一週間、体重は現状維持をしているだけで減らない。

職場の人と昼休みに食事に行くと
ほんの数ヶ月前の私と同じような行動をとっている人がいる。
明らかにメタボでまあよく食べること、食べること

ご飯がお代わりできようものなら必ずするし
あぶらぎったものばかり食べている。
マヨネーズもたっぷりつけている。

ペットボトル一体、何本飲むんだというぐらい飲んでいる。
今にして思うとカロリーが多いと水分で薄めたいと
体が思うのかもしれない。

過去の自分と同じ行動をしているのだけど
実にみっともないと思ってしまった。

ダイエットの会話をしても耳障りのいい言葉は同調するが
厳しい言葉だとパタッと耳を閉じてしまう所も同じ。

仕事に関しての話も周りがだめだとはよく話すが
自分に関しても考え方が十分甘く
なんか怒ってばかりいる。

アメリカで体重管理ができない人が管理職になれない
というのもよくわかる気がした。

とはいえ自分もまだまだ体重管理が必要！