健康の為にウオーキング！

　運動不足なので、職場では昼休みにウオーキングをしています。20分から25分くらい、急ぎ足で歩いています。距離にすると、1500メートルから2000メートルくらいでしょうか？
　家では最近歩いていません。家でのウオーキング用に女房殿と靴を購入しました。帽子は、女房殿のお友達が編んでくれました。