【まもなく】2006・6・18
まもなく始まるよ~クロアチア戦
今日負けたら “さようならジーコJAPAN”です
攻めて 攻めて
勝ってくれ~!
ジーコジャパンの戦士たち!
で
今日の結果・・・
Aクラスと平行して担当しているCクラスのちびっ子達
短水路と変わらない記録で泳いでいる子がたくさん!
よく頑張りました!
この調子でいけば 予定通り7月2日には大量のBクラス標準記録を突破してくれそう
Bクラスの子達も頑張りましたが...
全体的に泳ぎが50M仕様になっている!
これでは100Mや200Mになった時はもちろん
長水路プールで記録を出すことは難しい気がするが...
20名弱いるメンバーで私が『100Mや200Mにも対応できる泳ぎをしている』と思うのは2名のみ
あとはどうしても長水路ではきつくないかな~
余談・・・大豆イソフラボン
あるある大辞典を見ている
ちょっと勉強不足で
『へぇ~!へぇ~!』と思うことがたくさん!
“ホルモンバランスの乱れ?”
難しい!
女性の身体のことを知らないすぎかな
女性ホルモン?の
“E”と“P”のバランスが重要らしい
大豆イソフラボン?これを食べると良いらしい
要は大豆です
生理痛や生理不順には“アロマテラピー”が良いらしいよ
嗅覚を刺激することで脳から指令が活発になる?
ホルモンの分泌は脳から指令されるので“心地よい香り”によってホルモンの分泌が良くなるらしい
あるいは
青魚などに含まれるDHA・EPAやクルミ(ナッツ)などに含まれるαーリノレン酸を多く摂取すると良いらしい
ブログ書きながら見てるので ホントにあってるのか?
おっ!もうこんな時間だ!
ホントに
始まるよ~!クロアチア戦!
絶対勝ってくれ~!
ZICOJAPAN’S FIGHTERS!
あっ!“NAKATA”に変身しなきゃ!!