ダイエットサイトのコメントの長さ

もう、何年も前からいろんなダイエットサイトに入会しています。
閉鎖されたダイエットサイトもあります。
無料の所も有料の所もありました。
今のダイエットサイトは若い子がいっぱい（小・中・高校生）って感じだったので
違う所に入会していました。
ですが、twitterのお友達とその若い子が沢山いそうなサイトに入会したのです。
（彼女がここがいいと言ったので）
そして、同じくらいの身長のかたが紹介されていて、あるかたとお知り合いに
なったのですが、そのかたの年齢は60歳でした。
でも、ユーモアたっぷり★
仲間のかたも気心が知れているみたいでコメントも面白くて超短いんですよ。
あぁ、これのほうがいいわってなりました。
年の功ですね。私も40代後半で気力も体力も衰えてきていましたから。
コメントもコメント返しも長々と書くのがいいと思ってた私には
彼女の（先輩ですが）あっさりした言いたい事を面白おかしく書くところに
羨ましさを感じました。相手を疲れさせないのも大事よねと思いました。
歳をとったら、工夫することも大事ですね。それに
楽しいのが大切。時間もそんなにかからないし、疲れません。
若い子が沢山いるってイメージでしたが、とてもいいかたに恵まれました。
冗談のとびかうコメントに大人を感じました。
こんなのは初めてでした。いい経験になりました。
そのかたは、もう、やめたようですが出会えて良かったと思います。
的を得た楽しいコメントができるようになりたいです。
相手に負担をかけないような★
ダイエットサイトで一番の勉強になりました。やっぱり、経験の豊富なかたは
長さに気をつけます。ま、痩せる事が一番の目標なので
ダイエットを頑張るのが第一です。さらっと楽しくコメントするのが
いいと思いました。国語の世界ですが（笑）気を付けたいと思います☆

ダイエットは危険と隣り合わせよ

私は、あるダイエットサイトに入会しているんだけど、
ガリガリに痩せてるかたの食事内容を見ていて怖くなっちゃう！
炭水化物を抜いていたり、甘い物しか食べていなかったり・・・。偏食しているの。

そんな私も昔は（私にも若い頃はあったの）痩せていれば痩せているほど
かっこよくてお洒落だと思ってた。で、165cm以上の身長で40kg台だった事があったわ。
でも、若いから体調を崩すなんてことはなかったわ。

でもね、年をとるにつれて（ってか人間ドックを受ける年になって）
それは、恐ろしい事だとわかったわ。
満遍なくいろんな食べ物、特に色とりどりの野菜やたんぱく質、炭水化物も適量摂ってないと
血液検査でひっかかるはめに・・・。
よく、なになにダイエットとか言って、何かの食材だけを食べたりして痩せたりするけれど、
あれは、ダメだと思う。
栄養失調になっちゃうよ。
スーパーモデルとかにでもならない限りあんなにガリガリに痩せなくてもいいって☆
負け惜しみじゃないのよ。私が経験者だから☆

この時代に栄養失調だなんておかしいよ。
経済的に食べられないとかだったらわかるけど
わざわざ栄養失調になるの？

私もダイエットしすぎて血液検査で中性脂肪や白血球が少なくなったり
酷い経験をしたもの。

健康体重、美容体重、モデル体重、最低体重ってあるけど、
自然に食べていれば健康体重になると思うの。
中肉中背でいいんじゃない？

運動して痩せるのならわかるけど食事制限だけじゃ危ないわ。
どこかの研究者のかたが、長生きするのは小太りの人だって言ってたわ。
病気になると痩せる事が多いもんね。
なんでも程々よ。
ガリガリ信者のかたには何度言ってもわからない事が多く
余計なおせっかいだとわかってもう、言うのはやめました。
痩せすぎも病気になりやすいんだって☆
太っててもせめてひきしめたいな。
で、筋トレをするようにしています。

ダイエットは危険と隣り合わせよ。気を付けてね☆

親子の試練？

娘が進級の為に頑張っています。
今年はいろいろあって頑張れなかったから、今になって必死！
担任の先生からも私から娘に頑張るように伝えてとお電話が入っていました。
冬休みも返上で冬期講習に学校に通います。
というか、もう明日から放課後、みっちりと講習だそうです。

先日、テストがあったのですがコンマを間違えていたので
（基本的な事だと思うのですが）44点も減点されたとかでテストを
返された時、仰向けに倒れそうだったと言っていました。（苦笑）
簿記の資格を取るべき頑張っています。

それと、なぜだか忘れちゃったけど娘は3つの試験の中から
漢字検定を選び漢字検定を受けなきゃいけないみたいです。
準2級なので、現役高校生でも受けられるみたいです。
なので、慌てて漢字検定の準2級の問題集を買ってきました。

試験に両方とも受かるぞ～～！！と喝を入れているのですが、
もう、神頼み☆
これから北国は寒さ厳しい冬です。大雪の日もあります。
吹雪の日も・・・。
それでも、頑張って雪かきして頑張って食いしん坊の娘の為に
お弁当を作って（間食用のおにぎりも1個、必ず作ってやらないともたないらしいです）車で駅まで
（もしくは、学校まで）送ってあげなきゃならず親も頑張らなきゃいけません。（お迎えもあり）

山の中に住んでいるので通学が大変なのです。（苦笑）
親子でファイト！です。
今日から厳しい日々が待っています。
私も、気合を入れて頑張ります☆