愛する事に疲れた時

愛と言うと、大げさで気恥ずかしくなるが

最近、人を愛する事に（特に身内に)疲れてきたかも…と思う。

クリスチャン作家の三浦綾子さんも言ってたが『恋は感情、愛は意志』と言っていて、その言葉が私は好きだった。

誰かと接する時、人は何かしら、気を使う。

優しくあろうとする人が多いと思うが、それを持続するのは難しいだろう。

優しさとは、ずっと優しくあり続けることで、そうでなければ、その優しさはただの気紛れだとも言っていた。そして、人間は不完全なものだから、赦しあって生きていかなければいけないとも言っていた。

私は自分では大らかで小さな事は気にせず、

みんなの良さをみつけられる人間だとおこがましくも思っていた。だが、最近は違うのではないかと思うようになってきた。

私は、人一倍、神経質で人を赦せない人間なのかもしれないと…。

今日は疲れているから、そう悲観的に思うのかもしれない。

でも、今までの人間関係を思いだしてみると、私はかなり我慢してきた事にきづいた。

それゆえに人を芯から愛する事のできない人間ではなかったかもしれないと思うのだ。

私はもっと本音を率直に語って生きてきたほうが良かったのではないかと思う。

2年前、少し働いた職場で私は初対面の年上の女性に「あなたは、とても温厚と言うか……。怒ったことある？」と、言われたのである。その場は適当に受け流して笑って何か答えたが、よく覚えていない。

その言葉は、とても心に残った。

よくよく考えてみると私は温厚でいる事が

美徳だと思っていた。そう、育てられたし

それを悪い事だと思ってはいなかった。

だが、嫌みのように言われると気になるものである。

私がメンタルの病気になったのも元々は、それが原因ではなかったかと…。

大らかなのに心配性。ちょっと変。

今も具合が悪いんである。

娘が苛められているのでは…？と思うと何も、手につかなかった。

娘の前では笑顔で明るくしていなければと

思ってすごしてきた。だが、いくら心配でも毎日、監視できるものでもない。もう娘も成人したのだし。

それに私も年をとる。気力、体力が衰える。

犯人の名前を言って警察に逮捕してもらいたいと強く思うようになった。

疲れがでてきたのである。

娘の心配をしすぎたのか逆に娘と接してると疲れるようになってきたのだ。

「愛する事に疲れたみたい…」って誰かの

歌の歌詞のようだ。

普通なら、もう成人したので放っておくだろう。だが、問題はハラスメントなのだ。

家族として放っておく事はできないだろう。

私はストレスで老けこんだ。

もう、懲り懲りだと思った時、三浦綾子さんの、愛は意志と言う言葉を思い出したのだ。

メンタルを病んでしまった私に年老いた両親は、優しくしてほしいと子供のように

我が儘を言う。娘は仕事は楽しんで？やっているようだが相変わらず元夫の仲間の嫌がらせにあっているらしい…。親なら、どうにかしてほしいと言う。頭が痛い。

私も仕事がしたいのに周りからとめられて？ばかり……。邪魔されてるとしか思えない。

娘にとっては愛とは、その元夫の仲間からの嫌がらせをやめさせて守ってあげることであり、両親にとっては優しく温かい笑顔と言葉で癒してあげて、家事やら介護をする素直な態度であり、皆それぞれ違う事を思っている。私はメンタルのお薬を飲みながら、それに応えないと本当の親や娘に思われず苦しい立場である。私も持病の調子が悪く、ついブログに愚痴ってしまう。

愛する事に疲れた時、人はどうなるんだろう？私はスーパーマンではない。

1人で抱え込んではいられない。

やはり、いろんなかたに相談しなければと

思う。

もっと、素直に頼れる人を頼っていかないと、病人の私が頼られて心労で倒れてしまうのではと思う。

ニュースでよく、介護疲れとか、子供と折り合いが悪くて殺しただのなんだのでているが、そうならないように私も少し行政に、頼るとか警察に頼るとかして、やっていかないともたない。

限界を感じる今日この頃なんである。

ふと気がつくと家族を心の中で罵っていたりするんである。ほんの小さな事で…。

疲れるとダメなのだ。穏やかなはずの私も、

人より文句がおおいのではないかと思ってしまう事がある。神経質だからだろうか…？

愛は疲れさせることではない。いきいきとした元気を与えることであるみたいな事が

三浦綾子さんの本に書かれていた。

私も愛されているだろうかとふと思うのである。

私はただの世話役にされているのでは？と

疑問に思うようになったのである。

心が疲れてしまっている。

先日はパニック障害がぶり返しそうになった。少し休まなければと思った。

私なりの休み方がある。

とにかく周りに気を遣わない事だ。

こんな時に……と思うが部屋でのんびりしてるのがいい。母も私を頼っているので簡単に食事作りを済ませられる物を生協から取り寄せている。なるべくなら手作りがいい。

両親は意地汚くなっていて呆れるがそれも

仕方ない。いや、本当は文句が言いたいのだ。いろんな事に疲れてしまっているのだ。

嫌々やっている自分に頼る両親と自己嫌悪。

介護はこれからだ…。

愛とかなんとか言ってられない状況なんである。愛する事に疲れた時、他人なら離れればいい。家族の場合、どうなるのだろうと、

ギリギリのところで考える私なのである。

強い意志が必要だが心が病んでいる私には、

しんどい事なんである。とりあえず、しっかりとお薬を飲んで程々にやっておこう…としか考えられない状況になってしまった。

愛とか考えなくていい。出来る事をやっていくしかない…そう思う時、愛する事に疲れた時、人はどうなるのだろうと考えずにはいられない私なのである。

筋トレと生き方と☆

ダイエットを、もう何年もやっているんだけど、痩せては太るの繰り返しで話にならないので結局は運動が大事だと最近わかってきた私です。

動かなきゃ維持できないんですよね。

食事制限をして痩せるかたが多いですが、

一生、量が少なくて好きな物も食べられなくて、幸せを感じられない食事を続ける日々じゃつまらないですよね～。

食べたいなら動けばいいんです。それは、

前からわかっていたし、ウォーキングもしていました。ウォーキングが体にとてもいい事もわかっているのですが、悲しい事に、最近ここが山の中で熊が頻繁に出没するようになったため、気をつけて下さいと役場や、警察の方から注意をうけています。

ご近所さんは強くてラジオを鳴らしながら

歩いていたりします。私は怖くて、そんなのも無理なんです。なので、家で踏み台昇降や

軽い筋トレを渋々やっていたのですが最近、欲が出てきて筋肉質の、おばさんになってやろうと毎日少しずつですが本格的な筋トレをするようになりました。ひきしまった体の自分を想像しながらは、楽しいです。本当はジムにでも通えたらいいんですけどね。

SNSでも筋トレを推奨するかたが増えて

筋トレ流行りです。

女性でも体脂肪率が20%以下というかたが

増えてきました。

私も冗談半分で20%以下になってみせるわと、意気込んでいるのですが、きついですね。（苦笑)

本格的なかたは、筋トレの器具を購入して、

家でトレーニングしていたりします。

運動しないと気分が悪いといった依存症のかたもいるくらいです。（ご本人が、そう言っていました。)健康意識の高いかたも増えています。食べ物にとても気をつけていたり、

見習うところばかりです。

SNSでは、いろんな情報が入ってきます。

全く正反対の情報が溢れているので正確な情報を得るように自分で色々、勉強をしたほうがいいですね。私もアラフィフになり、

両親も高齢になりました。両親を見ていると病気には、なりたくないなと思います。どうしても歳はとりますが、老化を遅らせる事はできると思います。健康を考えるうえで運動はどうしても必要不可欠です。いつまでも若々しくいたいものです。その為にも体をよく動かしたいと思います。私の知っている限りでは、ずっと若いかたは、よく動くしストレスを感じずに済むような前向きで明るい生き方をしているように思います。愛情深いかたが多いかも？人からも好かれ人間関係で悩む事も少ないんじゃないかしら？

イキイキと生きているかたが多いと思います。人と接する事が生きがいみたいなかたが多いですね。気をつかいすぎてもストレスになるので程々にしている気がします。いつまでも若いかたを観察していると勉強になりますよ。動く事を面倒がらないと思います。

余計なストレスを作らないように工夫する事も大事ですね。人との距離のとりかたか…。　嫌な人とは離れるとか…。

心も体も鍛えて前向きに過ごしていけたらいいなぁと思います。

筋トレは無駄にはなりません。強い体を手にいれたら自信にもなるでしょう。

あと、睡眠ですね。よく動いて、よく眠る事　が大事です。いつまでも若々しい男性が、

絶対に夜は遅くても11時までには寝ると言っていました。心身共にいたわってあげる事　が大事なようです。　　

くたびれてしまう事のないよう、疲れは

しっかりと、取ってあげましょう。

メンテナンスをしながら、今日も元気に

過ごしましょうね♡

父の介護をしなければ

父も歳をとりました。

家の中でも杖をついて、やっと歩いています。

ちょっとの段差もなかなか越えられない。

それでも、今、1人でお風呂に入りました。

もう、車椅子かなぁ？と思います。

娘が産まれる2年前、私は看護師をしていた叔母の強い勧めでホームヘルパーの

資格を取りました。病院と併設の介護施設で

実習をしました。最後には看護師さんと訪問看護をしなければならず看護師さんの運転する車に乗って患者さんのお宅へ行って私はお年寄りの足を洗ってあげました。

それをクリアしてレポートも書いて資格を貰ったのです。施設での生活はもう、20年以上前ですが実習をしたので、だいたいわかります。父も、そんな施設での生活になるかなぁと思うとそれも何だか可哀想な気がします。（酷い所ではないですが)

とは言え、母は父の介護なんて無理だと言ってます。父は我が儘ですからね。重いし……。（苦笑)

私も資格は持っていますが、かなり知識はあやふやになってしまいました。

もう一度、勉強しないといけないなと思います。

もう、これ以上は無理って状態になるまで、

家でお世話してあげなきゃなぁと思いました。

大変だとは思いますが頑張ってみます。

私の就職のお話は、ひとまず置いておいて

介護しなきゃ。

長女で、出戻りって使われる運命なのだなぁと思いました。（笑)自宅で稼げないかと模索中ですが、そんなに上手くいく、お話もないわけで本当に頭が痛いです。

でも、今まで色々、何かと面倒もみてもらってるので、親孝行と思い頑張ってみます。

それにしても叔母は、なぜ私にヘルパーさんの資格をとりなさいって強くプッシュしたのかなぁと不思議に思います。

また、うん十年前のテキストを引っ張り出して、勉強するか、また講習会とか改めて資格を取りなおすとか考えてみようと思います。

就職してもまた父が、なんだかんだと言って

辞めてほしいと言うと思うので。

あきらめて、お世話係をします。

これでいいのかと、思いますが……。

（私も、あと数年で還暦なので)

悩み☆

就職しては、父に辞めてほしいと言われ

辞めてしまうのだけど、これじゃ、信用を

なくしちゃうわ。

これからは、働かせてもらいます！と宣言しなくちゃいけないね！

でも、父も先月あたりから、家の中でも

杖をついて、やっと歩いている状態になりました。ヨタヨタと時々、休みながらの歩行です。もう、車椅子が必要かなぁと思っています。バリアフリーの家ではないので自分で移動するのは大変だわ。

この状況で働きにいくのは今までと同じ事のような気がします。

就職したら、父がまた辞めてほしいと訴えてきそう…。先月も両親をそれぞれのかかりつけの病院に連れて行って父の付き添いもしたのですが、歩くのがやっとなので、車椅子を使わせていただきました。スタッフの男性に助けてもらいながらの移動。支払いも、

お薬の支払いも私がしました。その後、母の病院へ……。

待たされました～。😅💦

2人のお世話をしていたら流石に疲れ果ててしまいましたよ。

私もメンタルのお薬を飲みながらの状態なのにね……。

車はすぐにでもかえたいんですがね……。

ここに住んでいたら車は必須で私の車も

もう、何年も頑張ってくれてるので、そろそろ、買い替えたほうがいいと思っています。

もうちょっと働くのは我慢していたほうが

いいのかしら…？そんな事を言ってたら

還暦になっちゃうわよ。（苦笑)

頭が痛い問題です。普段の家事も母には

辛いみたいなので私が頑張らなくちゃいけなくて……。😭💦

父が、こんなにヨタヨタとなるとは思っていませんでした。父は、お世話をする私に

側にいてほしいんだと思います。母も…。

パートで短時間、週に2～3日くらいだけでも働けないかと思っているのですが無理みたい……。母から、これから何かと宜しくと

お金まで、もらっちゃって（そんなに大金ではないのですが…)動けずにいます。

なので、母に1度相談しなきゃ……。

聞きたがらない母ですが……。

パートしながら介護なんて無理かしらね…

まだ娘もアルバイトを辞めたがらないし。

困ったわぁ。

とりあえず、家事…？家事なんてしていていいのかしら？

悩みます……。

娘の車の故障

先日、遅番を勤めている娘からLINEがきて

車が故障して、どうしたらいいか、わからないと連絡がありました。

あちゃー！

恐れていた事がおこっちゃったわ～と私は

焦りました。

これから冬に向かうというのに車の故障。

あの車、いつまでもつかしら？と不安では

あったのです。まだ初心者🔰だから

新車は無理ね。予算もあまりないし……。

と、軽の中古車を一括で買ったのですが

最早、故障とは……。💦

丁度、日曜日で車の整備工場さんは休みのはず……。JAFには入っていないし……。

どうする…？焦る私に娘はどうしたらいいの！？とパニクっています。

スマホの電話帳を見たら、いつもお世話になっている車の整備工場さんの社長さんの

スマホの電話番号が載っていました。

夜だけど仕方ないから電話してみようかと

なりました。

かけてみると、すぐに出てくれて車をすぐ側のお店の駐車場に置いておき、私が娘を

迎えに行ってくれないかとのこと。

車は明日に引き取りに行って直しますからと……。

あ～、助かった～！と思い、宜しくお願いします！と頼みました。

私は娘にその旨を伝え迎えに行きました。

車を買い替える為のお金を貯めなきゃと

いつも言っていたのですが、こんなに早く故障するとは……。でもなんとか直せそうです。もうしばらくは乗っていられそう。

修理代を聞いてビックリでしたが、それも

なんとかする事になりました。

本当は娘に何でももう一人でさせなきゃいけないと思っていたのですが車の事はちょっとまだ私がなんとかしてあげなきゃと思っていました。花屋さんでのバイトじゃ、間に合わないですね。でも今のお仕事は楽しそうです。正社員ならいいのになぁと思いました。

そして代車も届き私もほっとしました。

私も、もうちょっと良い車を買ってあげられたらなぁと思いました。

でも娘ももう社会人。

なんとか、頑張ってほしいと思う母なのでした。