11/20 ばんごはん

１１月２０日（金）　少し寒さが和らいだ

豚味噌漬け網焼き　　キャベツ、トマト、白髪ねぎ

ひじきの煮物　　　　ひじき、大豆、蒟蒻、さつま揚げ、人参、しいたけ

ぬかみそ　　　　　　かぶ、きゅうり

鮭の味噌汁　　　　　鮭のあら、大根、里芋、人参、白菜

スチューベンぶどう

１１月２０日金）

初めて青森のスチューベンというぶどうを食べました。

 

スチューベンぶどう

ぶどうの中でも群を抜いて甘い「スチューベン」が今注目を集めています。糖度18度以上と、とても甘くてヘルシーなので、ダイエット中の人にもお勧めです。 ぶどうは、口の中でつるりと皮をむいて安心して種ごと飲み込んでくださいね