食べ日記

今日なに食べたっけ!

8/28 ばんごはん 鮭のホイル焼

2012-08-28 23:28:18 | 日記

8月28日(火)

鮭のホイル焼  鮭、しめじ、まいたけ、エリンギ、玉ねぎ、人参、ブロッコリー

わかめサラダ  わかめ、キャベツ、きゅうり、貝割れ、トマト

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8/28 つまみ ゴーヤーチャンプル

2012-08-28 23:21:37 | 日記

8月28日(火)

長野のゴーヤーをいただいたので

ゴーヤーチャンプル  ゴーヤー、豚ばら肉塩漬け、豆腐、卵

かつおの刺身      かつお、大根、きゅうり、貝割れ、

ぬかみそ         スイカ、ナス

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