１１月１０日(日）
煮込みハンバーグ 牛豚合いびき肉、、しめじ、玉ねぎ
レタス、ブロッコリー、トマト スパゲッティーケチャップ和え
１１１月１０日(日）
トースト
ハム、スクランブルエッグ レタス、トマト
カスピ海ヨーグルト 蜂蜜かけ
りんご
珈琲
１１月９日(土）
刺身 鮪ぶつ切り、鮭、はまち だいこん、きゅうり、
肉じゃが 豚ばら肉、じゃがいも(キタアカリ）、玉ねぎ、人参
ほうれん草のお浸し しらす
アサリの佃煮
１１月８日(金）
畠中 恵 アコギなのかリッパなのか
読み終えるのにずいぶん時間がかかってしまった
