食べ日記

今日なに食べたっけ!

8/19  ばんごはん  豚レンジ蒸し焼き

2017-08-20 12:10:09 | 日記

  8月19日(土)

オレンジページに掲載されていた簡単おかず

  豚ばら肉、もやし、万能ねぎ、卵  重ねて蒸して6分でした

豆腐サラダ  豆腐、ベビーリーフ、キュウリ、トマト、貝割れ

いかと里芋の煮物

モロッコいんげんのおひたし  マヨネーズかけ

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8/18  ばんごはん おすし

2017-08-20 12:03:38 | 日記

8月18日(金)

おすし

こてっちゃん、とキャベツ、にら炒め

西瓜のぬかみそ

豚汁  豚ばら肉、里芋、大根、人参、ごぼう、こんにゃく、長ねぎ

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8/17 ばんごはん  牛焼肉風炒め

2017-08-20 11:57:28 | 日記

8月17日(木)

 やっと雨がやんだので草むしり

牛焼肉風炒め  牛肉、玉ねぎ、 レタス、トマト

とうもろこしとブロッコリーのバター炒め

玉ねぎスープ

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