8/29 体操教室 「西村スポーツ鍼灸院・整骨院」

８月２９日（火）

２回目の体操教室　

接骨院のホームページです

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　体がほぐれ、頭がスッキリ

8/28 ばんごはん おすし

８月２８日（月）

おすし

茶碗蒸し

豆腐とほうれん草の味噌汁

8/27 ばんごはん ピーマン肉詰め

８月２７日（日）

ピーマン肉詰め　ピーマン、豚挽、キャベツ、玉ねぎ　　トマト

ポテトサラダ　　じゃがいも、人参、きゅうり、玉ねぎ、レタス

 

8/27 ひるごはん 冷やしうどん

８月２７日（土）

冷やしうどん　たまご、トマト、アスパラ、長ネギ

8/26 ばんごはん 崎陽軒の赤飯弁当

８月２６日（土）

めでたいわけでもないのに、お赤飯

けんちん汁　里芋、ニンジン、ゴボウ、、大根、油揚げ、豆腐

8/25 ばんごはん ハヤシライス

８月25日（金）

ハヤシライス　牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、人参、ブロッコリー

豆腐サラダ　　豆腐、きゅうり、レタス、トマト、しそ、キャベツ