リカバリーシューズ / TELIC（テリック）

ここ数年、私が個人的に「ほしい」と思っていたものの2つめが「リカバリーシューズ」です。

リカバリーシューズをご存じの方もご存じでない方もいらっしゃると思いますが、早い話が「疲労が溜まった体をいやしてくれるシューズ」のことです。主流なのは足が圧迫されにくいサンダルタイプのもので、私が買いに行ったスポーツ用品店もサンダルタイプの展示がメインでした。

また、日常的に履き続けるものではなく、主に屋内でのリラックスタイムに履くことを想定されているようでデザインはとてもシンプル。私がほしかったのはスニーカータイプ。スニーカータイプなら通勤時や会社のなかでも使えますので、仕事中でも足だけではなく心もいやしてくれるのかな･･･。

ということで買ったのが「TELIC（テリック）」というブランドのリカバリーシューズです（これしか選択がなかったのも事実ですどけ）。


それでも最終的に購入することにしたのは陳列されている棚に、「日本初の足病医療の総合病院『下北沢病院』に推奨されているリカバリーフットウエアです。TELICは、足への負担を軽減し、軽快感、推進性、リカバリー効果を期待･･･」というPOPを見てしまったという単純な理由からです。

正直、難しいことはよくわからないのですが、病院のお医者さん推奨という、いかにも権威などに弱い一面もある日本人そのものです。

「雲を歩くような履き心地」と言う、うたい文句（もののたとえ）ですが、私は「雲のうえ」を歩いたことがないのでよくわかりません。

でも、使用してみて一番感じたことは、ふかふかとした履き心地です。この感じは私が主に履いている「HOKA ONE ONE（ホカ オネオネ）」というブランドのシューズを初めて履いたときの感覚に似ています。どちらもいわゆる「厚底」になっていて一般的なシューズと比べてソール部分が厚いため、地面からの衝撃に強くなっています。つまり、衝撃を抑えることで足などへの衝撃負担を減らすことができるため、思わぬトラブルを防げるというものです。

一番のメリットは何と言っても疲労回復性能に特化しているというところです。そもそも人間は身体に備わっている回復力を使って疲労を取り除くことができるようですが、仕事やスポーツなどで積み重なった慢性的な疲労（私の場合は前者ですから）は身体の回復機能だけで取り除くのは難しいとのことです。それをリカバリーシューズがサポートしてくれるという効果があるようです。

また、私がスニーカータイプを選んだのは普段だけでなく、休日に外出するときにもちょうどいいです。ただ、ちょっとしたときに使うには脱いだり履いたりするのに手間がかかるのが私には難点ではありますが（慣れの問題でしょうけど）。

私が普段ウォーキングで使用しているのは「HOKA ONE ONE」です。「HOKA ONE ONE」からもリカバリーシューズが販売されていますので、次回はほかのスポーツ用品店に行ってみたいと思ってはいます（高いから簡単には手がだせません）。

興味のある方は、ほかにもいろいろなメーカーから販売されていますし、機能についても違うようですので自分の用途や好みに合ったものを選ぶいいと思います。

効果は個人差があると思います。試してみて異変を感じる場合はおやめください。それと、心まではいやしてはくれないかも知れません。

本日も、拙文最後までお読みいただきありがとうございます。

皆さまにとって、今日という日が昨日よりも特別ないい日でありますようにお祈りいたしております。

また、明日、ここで、お会いしましょう。それではごめんください。