可部連山トレイルコースを試走しました。

日曜日に可部連山トレイルロングコースを試走しました。

チャレンジ3ヶ月目でなんとか目標の4時間切ることができました-うれしい☺️いよいよ大会まで2ヶ月をきったし⁡
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一昨日⁡ランナーの方にアドバイスもらったおかげかな☺️⁡
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⁡途中小さいシマヘビがいたんで帰って調べてみたらヤマカガシ？かな だったら毒あるみたい気をつけんとね😰
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⁡ #広島の山 #広島県の山 #可部冠山 #堂床山#小掛山 可部連山トレイルラン #ヤマカガシ