Ｃ＆Ｓ新刊到着(^O^)

先週、届きました！ネット予約していた、
ＣＨＥＣＫ＆ＳＴＲＩＰＥの新刊
「ＤＡＹＳ　ＯＦ　ＳＥＷＩＮＧ
ソーイングの日々というタイトルです。

第一刷にミスがあり、
第二刷を送付するまでに少し期間があいたお詫びにと、
もともとのオマケの横長のタグとは別に
縦長の可愛らしいモチーフのタグを戴きました
こちらはお客様によって内容が違うそうですが、
みなさんのお手元に届いたものはどうだったでしょうか？

中身も可愛らしくて、新しい生地もまた欲しくなっちゃいそうです

さてさて、またミシン、頑張ります！！！

ドライフルーツのパン

溶連菌も回復して、お粥しか食べられなかった反動から、
食欲が無性にわいてきています
秋は美味しい食べ物が沢山ありますよね。

作ったのは、クランベリーとアプリコットのパンです。
普段は丸く形成するのですが、
カットしただけの、ラフなパンです。
クランベリーもアプリコットも体を温めてくれる
食材だそうです。

溶連菌でダウンしたことを抜きにして、
ここ二か月で落ちなかった出産の贅肉が落ちたようで、
体重が結婚前に戻りました。
（９年かかりました）
便秘をしないよう、お水を積極的にとっていたのを、
「お水飲みすぎ」とか、
外食や買ってきたお惣菜なんて殆ど食べていないのに、
「運動量に対して、食べすぎだよ」と
指導してくれた先生がいまして。
ちょっと気にするようにしていたら、
自然と体重が落ちました。
夏、体の不調が起こるのは、
冬に体を冷やすものを食べたからだよ、と教わりました。
冬にナスとか…
その時期ではないものを食べると、不調を来たす。
体を動かさないので、
そんなに量を食べなくていいのなら、
どうせ頂くのなら、体にいいものを。
冷え性なので、体を温めてくれるものを
積極的に取り入れたいです。
根菜が良いそうです。