ふんわり-のたりの日々

しあわせのエッセンスをさがして・・・

メルヘンさんのサンドイッチ♪

2012年11月05日 | おきにいりたべもの(パン)

 

セレオ八王子1Fの ”サンドイッチハウス メルヘン”さんで目に飛びこんできたサンドイッチです!

 

タニタ食堂とのコラボでできたモノだそうです。

 

 

よりどりみどり♪

ひと目で栄養バランスがいいってわかりますよね~。

 

パンはメルヘンさん特製のブランサワーパン。

左から・・

・チーズinかぼちゃサラダ

・ごぼうと水菜のピリ辛ゴマ和え

・カジキのさっぱりイタリア風

・大葉入りてりやきチキン

・4種の豆のキーマカレーとタマゴサンド

・ベリーベリーヨーグルトサンド

 

 これで350kcal+季節のフルーツ30kcal

しんじられな~い

 

自分でこれだけ多くの種類で栄養バランスよく、ヘルシーにパーフェクトに作るのは容易でないわ。

 

タニタ食堂さんとメルヘンさんに拍手です


merci
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