ビリヤニをテイクアウト
昨夜は相方さんがお仕事だったのでボンベイパレス行けず…😰それでもカレーが食べたかったのでビリヤニをテイクアウトして来ました...
敬老の日レッスンスケジュール
ティップネスの祝日スケジュールが発表になりました。今回は珍しく朝イチでファーストビクスです。ファーストビクスは実施日が奇数か偶数かで内容が変わります。◆奇数日(1日や3日)エアロピ...
Shakira - Chantaje (Official Video) ft. Maluma
来週のBUM BUMでは この曲もっ Shakira - Chantaje (Official Video) ft. Maluma
Yuya Wakamatsu vs. Geje Eustaquio | ONE Full Fight | Knockout Blow | August 2019
以前は試合会場まで 観に行っていた格闘技。 今、ONE Championshipという シンガポール...
OSSO南砂、臨時休館及び振替営業のお知らせ
オッソ南砂は改修工事および機会設備メンテナンスの為9月12日(木)が臨時休館となります。私が担当しているZUMBA®...
【おっさんずラブ LOVE or DEAD】2019-14
今日はゴールドジム南船橋での代行の後【おっさんずラブ】を観てきました😊テレビ版より色々パワーアップ...
ビビコン(o^^o)
私が子供の頃好きだった映画ネバーエンディングストーリーに出てくるファルコン感が強い一枚😄
台風の影響で
昨夜の雨風は凄かったですねぇ😨朝から電車が止まってしまいティップネス新小岩店で10時スタートのピラティスは休講となりました...
まだまだ台風の影響が
まだまだ今日もダイヤの乱れなどざわざわしていますね😢結局昨日は2クラス目の担当クラス【Hip Make Dance】BUMBUMに...
秋分の日レッスンスケジュール
ティップネスの秋分の日レッスンスケジュールが発表になりました。同日のコナミでのレッスンはアップ済みかと思いきやまだでした...
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