現代大正琴・・・

日本で誕生した楽器「大正琴」の魅力を発信していきます

ジムが閉鎖してしまう

2014-11-09 21:03:57 | 
  私の行っているジムが12月14日で閉鎖する。

筋トレ、ジョギング、ヨガ、エアロ、スイミングとストレス解消にとてもよかった

もともと運動は大好きで、自宅から歩いて10分ほどだったので4年間続けることができたのに、

      とっても残念

ダンナさんが中国から帰ってきたら、二人で通おうと思っていたので計画が狂った


でもこのジムのおかげで、4キロ痩せることができたし

  
 スイミングがマスターズレベル位まで泳げるようになった


またヨガで体がとても柔らかくなった


ジムには平均して1か月に8回程しか行けなかったけれど、効果が出ているのでとても感謝してます




もう一箇所4月から水泳だけの為に通っているジムがあるけれど、自宅か遠いし・・・ウ~~ン


また再開するのを期待して待っているしかありませんね












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