水曜日なので通院リハビリの日でした。
カミさん、午後から美容院の予約とかで
出かけられるのは午前中だけ。
それでも途中で撮れるものがあればと
久しぶりにEOS1DM3を持参。
いつものように「豆蔵」さんからスタート。
お豆腐2丁と、12穀シリアルを購入。
このところの朝食はグラノーラで
そこに混ぜるのだそうです。
もちろん湧水も4Ⅼ×10。
図書館で5冊お借りした後
隣の福祉公園へ。
ハクモクレンがいい感じで膨らんでいました。
バックが青空でないのが残念。
白い花に曇り空では全く映えません。
もう2～3日暖かい日が続くと一気に開花しそう。
開いているものも少しだけ。
公園から見た菰野町役場。
図書館は駐車場をはさんだ右側にあります。
「きららの里」さんで鶏卵30個購入してから
小山田記念温泉病院に。
リハビリ前の診察の後
11時から12時までリハビリ。
今日は順番通り理学療法でした。
足のストレッチ、体幹を鍛える運動で45分。
残り15分は歩行訓練。
療法士さんに負荷をかけてもらって
歩行器で歩くのです。
スーパーマーケットで買い物をして午後1時過ぎに帰宅。
皮肉なことにこの時間になったら晴れてきました。
とはいってもカミさんは美容院行きですので
青空バックのハクモクレンを撮り直しに行くのは無理。
カメラをRX10M3に替えて庭の花を撮影。
ヒマラヤユキノシタです。
ちょっとアップで。
右の石の上に生えているのはセッコク。
晩春から初夏にかけて花が咲くようです。
ヒマラヤユキノシタは一昨年の秋に植えたもので
去年初めて花を付けたのですが
その時分の私は入院中でしたので
生で花を見るのは今年が初めて。
セッコクは去年の秋に
デイサービス仲間のおじいさんにいただいたものです。
どんな花が咲くのかとても楽しみです。