デイサービス

12時過ぎのデイサービス。

金曜日のメンバー9名が揃ったところ。

定員が10名なので1名欠席。

先週から来だした男性が私のすぐ後ろの席に。

マシントレーニングではものすごく元気で、

マシンの負荷も私より強くしています。

似たような歳かと思って職員さんに尋ねたら75歳とのこと。

負けてはいられませんね!(^^)!

休憩中の自撮り。

目つきが悪いですね(^-^;

右に写っている白髪の女性は昭和3年生まれ。

私の母と同い年です。

他にも96歳とか93歳とか……、

トレーニングがメインのデイサービスを利用するくらいですから

まぁ当たり前なのかもしれませんが、

皆さんとても元気です。

今日も3時間みっちりトレーニング。

エアコンは入っているのですが

少々蒸し暑く、いい汗をかきました。