リハビリは続く

2012年2月。

今にして思えばヨチヨチ歩き。

そんな私を5階まで階段を使わせるのに、

PTさんはどれほど気を使ったのでしょうか？

階段の同じスペースに一歩また一歩。

トントントンと上れば簡単なのですが。

しかもいつバランスを崩して倒れるかもしれないのです。

最悪、倒れて階段を転落なんてことになれば

PTさんの責任問題です。

そんなリスクを抱えながらも

PTさんは根気よく階段でのリハビリをさせてくれました。

一階でのリハビリも足を鍛えるのに重点を。

スクワット、低い椅子からの立ち上がり、等など。

3月になると車椅子を卒業。

歩行補助器になりました。

　　　（ダスキンヘルスレントより引用）

病室から食堂、トイレ、洗面所などへの移動が

ずいぶん楽になりました。

でも、相変わらず正しい歩き方には程遠く

一日が終わるころには足の太ももの前面がパンパン。

これは退院してやがて8年になりますが、

未だに解決できていません。

足がパンパンになることはありませんが、

正しい歩き方ができていないのは明白で

少し長く歩くと肩や腰が痛くなります。

週一回の通院リハビリ、週二回のデイサービス。

どうすれば肩や腰に負担のかからない、

つまり正しい歩き方ができるようになるのかが

今一番の課題です。

自然体……意識しないのが自然体で、

どうすれば上手く歩けるか

などと考えなければならないのが

自然体とは程遠いことの証明。

途切れたままの神経が繋がらないかぎり

ものすごく難しい課題なのかもしれません。