１２月１７日（月） 
朝から雨降りのコチラ地方
アタシの心も雨ふりだわ
まずは昨日の夕ご飯
朝から下準備をして煮たおでん
下に トロトロの大根が沈んでいますよ
（アタシは大根大好き
）
ホットヨガに行って なんだか身体の代謝がよくなったのか
足の冷えがそこまで気にならないけど
（暖冬のせい？）
暖かいおでんは やっぱり冬の定番料理
身体の中から あたたまりますよ
これを食べて 本日戦いに行ってきました。
やり慣れない仕事はツライ
気を張っていたからか 夕方は頭まで痛くなってきた・・・
でも 一つわかったこと
人にやさしく親切にしておけば 必ず自分に帰ってくる
そして 人に意地悪ばかりしていると 顔に意地悪感が出る
もう 残り少ない人生 なるべく笑って過ごすことにしたい
そしたらきっと幸せはついてくるから
さあ 今日の疲れ切った身体を労わって
おビール一本余計にいっておくか
１２月１６日（日） 
お天気は良いですが気温が低く寒い一日なコチラ地方
楽しいお休みはあっという間
明日からまた いや～～～な仕事だ・・・
いや仕事はスキだからいいの
ただ 明日から新しい人が入ってくるので
前からいる（古い）アタシたちが 人手不足の病棟に助勤に行きます。
ぱっと行って仕事ができるのか？
はっきり言ってできません
その部署部署で仕事の内容は違います。
優しく教えてもらいながらお手伝いをします（笑）
まあ これまで午後に時々は助勤にでてたからそれはいい
ただ問題は行先
メンバーがすごい人たちの集まり
新しい人がその部署に配属になれば何も問題はない
が しかし・・・
新しい人はきっと 午前中だけでも持たないんじゃないかって・・・
それで アタシたちに行けと
もうね 聞いた瞬間 はぁ～ですよ
アタシたちをなんだと思っているんだ
この一週間で痩せるね
ただ痩せるだけではなく やつれるって言ったほうが正解かも
考えただけで この週末が楽しくないし
胃が痛い
仕事に行くって言うより戦いに行くような気持ちです
そんなブルーな気持ちなのに食欲はある
休日のお昼
ラ王の担々麺
一人鍋で作ったよ
もやし＆ひき肉炒め入り
袋めんの作り方に忠実に作ってないが
どんな作り方でも美味しいのが 最近の袋めん
今度は何味を買うかな
これからまだまだ登場予定の袋めんのお昼でした。
１２月１５日（土） 時々
忙しさにかまけてサボってしまった一週間・・・
また気分も新たに頑張りますよ
雪がチラチラふるなか お友だちとお出かけ～
このバックも出番ですよ
ウワベもお友だちからもらったエコバック
もったいなくて使えなかったけど（笑）
ようやく本日出番の日を迎えました
向かった先は
ホットヨガの体験
このホットヨガのスタジオも近所に新しくオープン
同じく身体の固いお友だちと体験に行ってきました
もっと暑い中でやるのかと思ったけど
リラックスのアロマのコースで初心者向け
室温は３８℃で湿度が６５％くらい
やりながらも水分とったりして
ふだん汗をかかないアタシですが
すごい気持ちのいい汗がでました
即入会決めたわ
ウワベの友が ズンバで身体を動かしているのを聞いて
うらやましかったのよね
これでアタシもアクティブな生活よ
そうそう 来年の目標にアクティブな生活をするを追加ね
体力筋力がないから 転べば寝たきり生活が待っているアタシの老後
これからは筋活よ
ヨガで汗を流した後は
もちろん美味しいランチでございます
スタジオの近くの クイーンベリーさんへ
お得なドルチェセットをいただきます
アタシは ワタリガニのトマトクリームソース
パン サラダ スープつき
お友だちは パスタがエリンギとボルチーニ茸のクリームソース
コレを美味しくいただいて
最後はデザートも
アイス プリン ケーキ
せっかくヨガで頑張ったのに
でも 頑張ったから余計美味しかったな
ホットヨガ 会員は１月からだけど
少額で１２月も来ていいらしいので
また来週行く予定
楽しみがあるっていいよね
ちょっとはまりそうです。
１２月９日（月）
夜から降った雪が積もって
朝起きたら真っ白な世界なコチラ地方
寒波だっていうからもっと降るかと思ったけどそうでもなかったので一安心
昨日の土曜日
近所に セレモニーホールがオープンするのでゴルキチ君と行ってみることに
この年齢になると考える老後のこと・・・
なるべく身体は丈夫なまま過ごしたいし
その後も なるべく子供には迷惑をかけないように
自分達の葬儀の費用くらいは今から積み立てようと
見学に行ってみた
これが結構混んでいるのね
年齢層も上の方たちも多かったけど
同年代の知り合いにもあったりして（笑）
みんな考えることは一緒だわ
葬儀会場やお花や料理の値段を聞くとけっこうかかるのね
まあ アタシやゴルキチ君のときは家族葬でひっそりやる予定だけど
うわべぇ～なお友だちは 来るのが大変そうだから写真参加で（笑）
最後は
お汁粉をいただきました。
お汁粉につられてじゃないけど
今回のタイミングで会員になって月々少額で積み立てして
自分らの葬儀に合わせることにした
これで病院で亡くなっても２４時間迎えに来てくれるし
葬儀場に運んでくれるから
すこし安心だわ
会員のお礼でコチラももらった
新巻鮭は切って真空されている
ちょうど一匹ぶん
お正月用だな
そして老後を考えたら頭が憑かれてお昼はお弁当
銀シャケ弁当・・・アタシ
シャケもらったのになぜかシャケ弁（好きだな）
きりっちとゴルキチ君はカキフライ弁当
おっきいカキが４個タルタルソースが美味しそうだ
老後の備えもちょっと始めたことだし
年末の小掃除＆断捨離もやらないとね
人生は忙しい
１２月７日（金）
雨降りの一日だったコチラ地方
気温は１０℃超えるくらいでしたが
雨や風のためか 体感温度はもう少し低く感じます
昨日の夕ご飯
鍋焼きうどん
昨日は チクワ・えのき・油揚げ・たまご・ネギ・とり天（買ったよ）入り
いいね～ 簡単鍋焼きうどん
本当に短時間でできるから
これからの時期 具を変えて頻回に登場予定です
鍋も新しく買ったから
頑張りますよ。
そして この日のおやつ
あまおうイチゴのエクレア
期間限定品です。
つかれているときには甘いもの
それは言い訳でしかないって 偉い人は言うけど
実際 色々ストレスを抱えている主婦には最高の贅沢＆リフレッシュ品
これを食べてまた 次の日から頑張ろう
でも 明日からはお休みです。
最強寒波＆大雪の予報ですが
負けずに頑張るわ
