１月２１日（木） 
朝の気温はマイナス６度
道路はツルツル
空気も刺さるように冷たい朝のコチラ地方
日中には気温も上がり ちょっと暖かい一日になりました。
水道も凍らず・・・エコキュートも無事でなによりです。
まずは昨日の夕ご飯
雑炊
焼くだけギョウザ
前日の残りスンドゥブに卵とお餅を入れて
辛さもマイルドになったみたいで 七味も入れて辛さアップ
また汗をかきながら食べました。
ホットヨガに行けてなく 汗をかいてなかったので
これでOKかな
そして今日は職場のお弁当の日
今回の限定メニュー中華あんかけ
ご飯とかた焼きそばが選べる一品
アタシは家からご飯を持って行って
中華あんかけの具材のみ
アンがたっぷりと入ってました。
あっ お肉もたくさん入っていましたが
こちらはお友達に食べてもらったわ
ご飯にかけて
レンチンしたので アツアツでいただきました。
他のメニューで恵方巻も始まってて
これも美味しそう
来月の限定メニューは何かな・・・
もう 来月のお弁当の日が楽しみです。
１月２０日（水） 
気温はマイナスで寒い一日ですが
雪は終わったようです。
今日からしばらく寒い日々が続く予定のコチラ地方
水道管が凍らないことを願います
それと停電もできれば避けたい
オール電化の我が家 今の時期停電したら凍死しそうです。
そんな寒かった日の夕ご飯
スンドゥブ
ジャーマンポテト
スンドゥブ・・・キムチ鍋ではありません
激辛味を選んだことをちょっと後悔 笑
シニア２人 汗をかきながら食べました
少し残ったので今夜はこれにご飯を入れて雑炊予定
また汗をかきますよ
ジャーマンポテトはフライパンが焦げ付きやすくなったので
玉ねぎがコゲた
懸賞に応募したテファールがまだ来ないからな・・・
意地でも買わないよ 笑
そしてスーパーで見かけたコチラ
納豆の焼肉味？
今までも梅味や大根おろし味は買ってたけど
焼肉？
納豆は身体にいいから朝のごはんに頻回に登場する我が家
女性の骨粗鬆症にもいいらしいですよ
３個ぱっくいつもの９８円か８８円
買ってゴルキチ君がまず毒見
普通の納豆に焼肉のタレをかけただけ？
でも 普通に美味しいからOKだそうです。
他にしょうが焼き味っていうのもあったから買ってみよう
色々なもので新商品が出てくる季節
家で 珍しくて美味しいものを食べるとしましょうか
１月１９日（火） 
今日も時々雪がチラチラ降ってきます。
そんな雪の予報も明日まで
その後は雨の日が続きそうです。
気温も上がりそうなので 積もった雪も解けるかな・・・
昨日の夕ご飯
焼き魚は鮭
レタスときゅうりのサラダ
厚揚げの煮物は残りもの
まだスーパーでは鮭の安売りが続いてます
こんなに大きな切り身が３切れ入って３００円しないのよ
お魚好き 特に鮭が好きな我が家にとってはうれしい限り
３切れ焼いて 残り一切れは半分づつお弁当へ
塩が効いているから ご飯が進みますよ
そして 残り物の厚揚げ・・・
たった一人減っただけなのに 食事の量が違う
ど～んって作って夕ご飯に食べて
次の日のお弁当に入れて
また夜ごはんに出す 笑
他の家だったらダメだしされるらしいが
我が家のゴルキチ君は残りものでもOK
お弁当も残りものを入れても 冷食を入れても文句はなし
まあ 文句言われたら作らないからね
今日はネタがないのでこのへんで
１月１８日（月）
朝は雪がボサボサ降ってたのに・・・
午前中には晴れてお日様が出てきました。
でも 気温は低く寒い一日です。
娘っ子が帰って行って 静かな日常に戻った我が家
なんだか家の中も寒々しいかも
そんな 寒さを乗り切るための夕ご飯
厚揚げの甘辛煮
ウインナー炒め スナップえんどうの胡麻和え
みそ汁は冷蔵庫の野菜を色々と
ご飯も茶色に戻っちゃった 笑
でも もうすぐ検診だからね
ヘルシーに行きますよ
そして 昨年からちょこちょこと応募してた懸賞
これはシール集めた人が全員もらえるから当たったって言えませんが
一応記録として残そう
某パン屋さんのエコバック
うんうん可愛い
やっぱりミッフィーちゃんは癒されるわ
そしてコチラ
化粧品の試供品
これも３万人に当たるものだから
全員プレゼントっていってもいいくらい？
でもいいの
小さなことからコツコツと
本当に欲しい テファールのフライパンセットはまだ届きませんが 笑
気長に待つわよ
なんたって 今年のアタシは運がいいからね
１月１７日（日）
時々雪がチラチラ舞いますが
曇り空のコチラ地方
気温は０度と寒い一日です。
年末から感染予防に気を付けて規制していた娘っ子
昨日 無事に帰っていきました。
帰る前日の夜ご飯はリクエストで
回転ずし～～～
このあと 色々頼みすぎてテーブルに乗らなくなるかと思ったわよ
乾杯はアタシだけおビールです 笑
娘っ子が住むところも海の幸が有名ですが
やっぱり越後の海の幸が一番だそうです
うれしいね～
その前の日は煮魚を食べ
またまたその前の日には
お刺身のサーモンと甘海老で海鮮丼を食べ
海の幸づくしで ちょこっと肥えたかな 笑
こんな時期だから 次はいつ会えるかわからないけど
それまで健康に気を付けて過ごしましょう
ところで無事に３年生になれるのか？
それが心配だわ
