８月９日（月） 
今日も朝から暑いコチラ地方
台風が迫っているのでフェーン現象なのか？
暑さでやる気も起きず（いつもですが）
重い腰をあげて
買いものへ
日用品を買って
増えすぎ注意の多肉ちゃんの土を買って
出かけたついでにランチへ
向かった先は カレーのニサン
ちょうどお昼時だったけど 待たずに入店
私たちの後から混んできた
運が良かったわ
食べたものはいつものチーズナンランチ
チキンカレーセット ゴルキチ君
キーマカレーセットはワタシ
いつものメニューで安定
たまには別のメニューって思うけど
チーズナンは外せない
美味しくいただきました。
綺麗に食べるとお盆が気になる・・・
アキラ１００％（笑）
大人だからやらないけどね
近くの席のワタシよりちょっと若い方
（ぽっちゃり系？）
チーズナン２枚残して こんなに食べれないよ～
完食できる人 信じられないって言いやがった
はい ワタシキレイに完食しましたが何か？
なんならアキラ１００％もできますけど
ちょっとイラッとしたできごとでした。
８月８日（日）
今日も朝からあっついコチラ地方
今日もあっちぇね～があいさつ代わりです。
皆さん３連休楽しいんでますか？
我が家は半分引きこもってTVとお友だちです。
外に出ても暑いからね
そんな暑い時のお昼ごはんはさっぱりとコチラを
昨日のサラダうどん
レタスをたっぷり入れたらうどんが見えない
そして今日（８日）のお昼ごはん
納豆おろしうどん
なるべく火を使わずに作りたい
暑くても食べないという選択はありません
食べて元気にヨガに向かう
汗は納豆臭 笑
でも お隣さんは餃子の匂いがぷんぷん
さすがに 途中で気分が悪くなりそうだった・・・
ホットヨガの前には食べ物に気を付けよっと
そんな匂いフェチなワタシ
お気に入りのお店でこんなものを買ったわ
ボディスムーザー
お風呂に入って このクリームでマッサージ
洗い流すとすべすべになるんだって
匂いも 柑橘系でさっぱりしたいい匂い
とりあえず 踵と肘をみがいてツルツルにしますよ
特に肘は 見えるところだから
ツルツルにしておかないとね
音楽研修で１０月からのツアーには行けないけど
いつかの行ける日がくるまでがんばるわ
８月１日（日）
今日も朝からあっついコチラ地方
吹く風も熱風
普段エアコンが効き過ぎるところにいるため
この暑さが苦痛だわ
そんな暑さの中
エアコンの効いた室内で部活動
コチラを焼いてみた
チョコレートマフィン
暑さでチョコレートを割る作業が・・・・
なので今回は大粒のまま
形もキレイに焼けたんで満足
そして今日のお昼ごはん
冷やし蕎麦
トッピングは大根おろし 納豆と温玉
ワタシはうどんの方が好きだけど
たまには蕎麦でさっぱりと
あっつい日のお昼にぴったり
どうもワサビを入れすぎたようで辛さで汗が噴き出た
そんなこともあるね
夕方からはホットヨガ
今日の汗はだし醤油臭？
みんなの食欲を上げてくるかな
それにしてもお休みはアッという間だ
