Netflix『リターン・トゥ・スペース』

Netflix『リターン・トゥ・スペース』、視聴終了。

民間宇宙船であるドラゴンで、有人飛行を成功させるまでのドキュメンタリー。
SPACE X、当初は失敗続きだったけど、ここまで続けた事が凄い。

『アトピー、アレルギー、乾癬 皮膚病の原因は汚血にある』 蔡篤俊著 幻冬舎刊

『アトピー、アレルギー、乾癬 皮膚病の原因は汚血にある』 蔡篤俊著 幻冬舎刊、読了。

汚血をどう防ぐか。
個人的には、高タンパク＋低糖質食、つまりは糖質制限が良いと思う。
プラス、肌の再生に欠かせないビタミンAをメガ摂取とか。