朝から晴れていい天気でした。気温も上がって、３０度に近いくらいになったかのように、
暑かった一日でした。
暑いですから、水分を多く摂る事になるんですけど、その分トイレに行く回数が増えます。
帰宅後、入浴前、就寝前と行ってる筈なのに、最近は３時前に行くことがあります。
休前日ならいいものの、仕事の日にこれでは大変です。時間を選ばずに欠伸は出るし、
昼食後の昼寝も本当に眠ってしまう様に、のけ反って背後のパーテーションに頭をぶつけて
て、はっと我にかえるくらいですからね。睡眠時間を増やすことが出来れば、解決しそう
なんですけどね。
昨日とは別の件で、細かい数字を見続ける事になりました。
出来れば今日中に終わらせたいと思ったものの、月初めですから他にもやる事があったし、
明日は休むことにしましたから、出来ないし・・・月曜日に延ばす事にしました。
昨日、今日の細かい数字が睡眠時間に関係しているのかも知れませんね。
町内のショッピングセンター、今日は毎月恒例のポイント２倍の日でしたから、
たまにはと思い、寄ってみる事にしました。閉店３０分前に着いたんですけど、
パン屋の半額セールは終わっていて、何にも残っていなかったものですから、
今日まで２割引きセールの靴屋に行って、本屋に注文した本を取りに行ってから、
帰ってきました。月に一度くらいはと思うんですけど、私だけだったら帰りが遅く
なってもいいんでしょうけど、母を待たせる事になりますから、難しいです。
ちょっと短いですけど、今日はこのへんで。
おやすみなさい
