寒暖差疲労について

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

寒暖差疲労はどうして起こるのかについて今日はお話したいと思います。
寒暖差がなど体温調整が必要な状態になると、体温調整を担う脳の視床下部や延髄から信号送って自律神経を介して体中の体温調整をしています。
寒暖差が不規則に続いたり、寒暖差が大きくなると視床下部や延髄が疲労してしまい自律神経に乱れが生じ、身体のあちこちに不調がという状況に陥ってしまいます。
これが寒暖差疲労です。

はくば整骨院ではその不調を引き起こすきっかけとなる脳疲労や脳の興奮を正常の働きに戻す反射点を利用して、院長独自のメゾットで脳と身体を緩める施術を行って参ります。
気持ち良く身体を緩める施術ですので、お子さまや女性の方男性の方皆様に安心してご利用頂けます。
お気軽にご相談ください。

▲人の身体は脳の視床下部や延髄から信号送って自律神経を介して体中の体温調整をしています

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

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寒暖差疲労からくる不調について

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

季節の変わり目の寒暖差によるお身体の疲れにお困りのかたが増えております。
寒暖差疲労に目立つ症状は慢性疲労、頭痛やめまい、動悸、不眠、手足の冷えやむくみ、胃腸の不調、生理痛や生理不順、気分の落ち込み等。
はくば整骨院では自律神経の乱れを改善し上記の症状を改善していきます。
季節の変わり目は、特に体調が優れない、気分が落ち込みがちな方は是非ご相談ください。
季節のお身体の調整はお身体の状態やご要望にに応じて施術は1時間～2時間、オーダーメイドコースで承っております。
お気軽にご相談ください。

▲不調の改善はもちろんお身体作りも積極的にサポート！

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受験生にもおすすめ酸素ルーム！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

秋は大人だけでなく子供たちもお疲れ気味です。
受験生は特にお疲れが出やすい時期。後半もしっかりと集中してベストな状態で試験に向けてお身体整え、免疫力UP！集中力UP！して力を最大限に発揮できる状態を作っていきましょう！酸素ルームの料金はご家族でのご利用でもお一人のご利用でも料金は変わりませんので是非ご家族でご利用ください。
家族で酸素ルームに入って元気をチャージ！

酸素ルームのご利用方法は２通り。
１つ目は整体を受けて頂くと施術料金のみで30分の酸素ルームのご利用が可能です。ご家族の方が施術を受けた後に一緒に酸素ルームに入る事も可能です。
施術当日のみのご利用となりますのでご了承ください。お身体を整えた後の酸素ルームは施術効果も酸素と圧力の効果も最大限に発揮できる理想の入り方です。
２つ目は酸素ルームのみのご利用です。酸素ルームのみのご利用の場合のご利用料金は30分￥2500　60分￥5,000　2回回数券45分×2￥5,000となります。
ケガを早く治したいそんな方にはこの入り方がおすすめです。

▲受験生にも心強い味方酸素ルーム、免疫力UP！集中力UP！で最大限に発揮できる状態を！

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はくば整骨院はプライベート整体サロンです

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

3連休お出かけされた方も多いのではないでしょうか。
疲れが抜けないなあ・・・という方はお早めにお身体を癒やしにはくば整骨院へいらしてくださいね。

我が家では長男が連休中に誕生日を迎え、家族でお祝いをしました。
本当にあっという間に大きくなってしまいますよね。

10月に入り、産後の回数券をご希望のお問い合わせが多くなって参りました。
数量限定の回数券ですので、ご予約時にご希望のある方は先にお伝え頂きますとご希望にそってのご案内がスムーズです。
ご案内できるお時間に限りがございますため、託児や駐車場のご利用の有無もご予約時にお伺いしております。
はくば整骨院はプライベートサロンです。院長のみがお一人お一人丁寧に施術をするスタイルとなっております。
気持ち良くからだを緩め、整え心も身体も元気に！
ゆったりとした癒やしのお時間をお過ごしください。

▲産後の骨盤矯正、季節のお身体の調整はおまかせください。

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自律神経の失調からくる不調ははくば整骨院へご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です.

本日7日土曜日、診療しております。
9日月曜日は休診となります。
休診中のお問いあわせはメール又はラインにて受け付けております。よろしくお願い致します。

季節の変わり目にお悩みが多くなる症状・・・
だるい、疲れやすい、何もしなくても身体が辛いなど、言葉では上手く表現できないけれどとにかく調子が悪い・・・というのが一般的に言われる自律神経失調です。
はくば整骨院では、自律神経の発する部位のストレスを緩和させ、神経の伝達をスムーズにお身体を整える独自の施術方法で改善、辛い症状を緩和していきます。

自律神経の失調は、病院の検査では異常がないという場合がほとんどです。
たいした治療法も無く周囲のの人たちにもなかなかその辛さを理解してもらえない事が多く、無理をし悪化させてしまう方も多くいらっしゃいます。
お悩みの方は是非はくば整骨院へお気軽にご相談ください。

▲自律神経の失調からくる不調ははくば整骨院へご相談ください

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はくば整骨院では、整体とパーソナルトレーニングの両面からサポートしております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昼夜の寒暖差が大きく身体が追いつかないそんな方も多いのではないでしょうか。
夜や明け方の身体の冷えにお気を付けてお過ごしください。
スポーツの秋です！
沢山のスポーツに触れたり観たりと楽しい季節ですよね。
運動したいなと思うような気候にもなりました。朝や夕方ののランニングをする方も多くなりました。
気持ちはあるけれども以前の怪我が疼いたり、怖さを感じて楽しめなかったりと不安を抱えている方の多いのではないでしょうか。
季節の変わり目は特にアップやダウンを念入りにして運動を行ってください。
はくば整骨院では、スポーツによる怪我の予防、怪我の早期回復、パフォーマンスアップの為のスポーツ整体とパーソナルトレーニングの両面からサポートすることに力を入れております。身体の痛みで大好きなスポーツを出来ずにいる方、身体を動かしたいけれど中々踏み出せないそんな方も最適な「スポーツコンディショニング」という施術と運動のためのお身体を調えるメニューをご用意しております。女性も男性もご利用頂けます。
長くスポーツを楽しむ為の身体作りで人生をさらに充実させませんか？
お気軽にご相談下さい。

▲はくば整骨院では、スポーツによる怪我の予防、怪我の早期回復、パフォーマンスアップの為のスポーツ整体とパーソナルトレーニングの両面からサポート！

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体調管理をしっかりと！お疲れをため込まずお過ごしください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

涼しくなりましたね。
今朝は富士山が初冠雪だそうです。
東戸塚からも富士山が綺麗に見えるポイントがあるのですが、今朝は見えずでした。
お昼過ぎに少し晴れるようなので、初冠雪の富士山が見れたらいいですね。

土曜日の午前中に現在空きが出ております。
体調不良でキャンセルされる方も出やすい時期ですので普段は予約で入れないお時間も空きが出る日もでております。
皆様、体調管理には充分気を付けお過ごし下さい。
またお疲れをため込まないようお過ごしください。

▲お疲れはため込まずはくば整骨院で心も身体も元気に！

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睡眠でお悩みの方へ

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

急に涼しくなりましたね。
寝相の悪い子ども達は掛け物を蹴飛ばしてしまい寒くて隣にいる母を探しゴロゴロゴロゴロ・・・
左右を長男と次女にピッタリとマークされ、可愛いし心地良いのですが、朝方は母は暑いし寝返りを打てず寝不足気味です（笑）。

季節の変わり目でお身体の変化する時期は睡眠が浅かったり寝付きが悪かったりと、不調になる方が多くなります。
また子育て中の方は大人よりも体温調節がうまくできない子ども達の寝相だったり、体調だったりで熟睡できない事も多く疲労がたまりやすい時期でもあります。
季節の変わり目はしっかりとお疲れを溜めないよう整体と酸素ルームでメンテナンスをして心も身体も元気に！
お気軽にお問い合わせください。

▲季節の変わり目はしっかりとお疲れを溜めないよう整体と酸素ルームでメンテナンスを！

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自律神経の失調に伴う不定愁訴の改善ははくば整骨院におまかせください！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

今日は我が家の末っ子が楽しみにしてた初めての遠足。
早起きをして、目をキラキラさせながら出かけて行きました。
なんだか一緒に母もワクワク、こっそりおにぎりをコアラさんの顔にして入れておきました（笑）
お天気に恵まれて良かった！楽しい一日になりますように！

季節の変わり目のお身体は寒暖差や気圧差、寝不足、とお身体へのストレスの大きい時期です。この時期は自律神経のバランスも崩れがちで疲れが身体に残りやすく、整体によるお身体のお手入れが大切です。
はくば整骨院の整体は自律神経の失調に伴う不定愁訴の改善を得意としております。
最近眠れない、身体が重く怠い、背中や腰に張りが有り呼吸がしにくい、首や肩がガチガチで苦しい・・・
そんな症状が季節の変わり目に強くなる方はお早めにご相談ください。

▲季節の変わり目のお身体の調整ははくば整骨院へ

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就寝時のお身体の冷えには気を付けお過ごしください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

▲昨日は夕方の空がとても綺麗でした。

来週の10月9日月曜日の祝日は休診となります。
ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願い致します。

季節の変わり目で朝晩と日中との気温差がある時期です。
特に就寝時のお身体の冷えには気を付けお過ごしくださいね。

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