お疲れモードなのだろうか？
昨晩は肩こりがひどく、偏頭痛まで発展。あまりの痛さに眠れず、痛み止めを飲んで寝た始末。
今日はだいぶ良かったのだが、夕方になりまた痛みが増してきました。
偏頭痛は起きてませんが、首から下になんか重いものが載っているような重たい痛さ。
さっきから首を曲げたり、肩をまわしたり、背伸びしたりしているんですが、ちっともよくなりませんね。
最近ほとんど行ってないが、たまにはマッサージなんか行って、からだのケアでもしないとだめかな？
３連休も終わり、明日は普通に仕事。休むわけにもいかないので、今日は早めに休むことにします。では。
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