我が職場は６月は健康診断の月
特別養護老人ホームの職員など変則なので 一ヶ月間かけて行われる。
当然メタボ診断として 体重 腹囲といった考えられない項目も最近は入ってきた。
健康診断対策をこの少ない脳みそで考え出しました。
今日のランチはオムライス…普通ならこのオムライス二つ半は確実に食えるって自信があるが
今回は スープを始め飲み…よく噛んで ゆっくりゆっくりとひとつを食べた。
きっとこんな調子で続けば この
鏡餅に似たお腹の脂肪も減るのではと思うが…続ける自信なし
健康診断にあたっての手段でしかない自分の…あまりにも意志が弱さに…泣けてくる
。
ちなみに…これからパン教室…久々の参加です。ぷっ
…少なくしたって…意味無いわ
