朝食を摂らないと脳卒中になる？！

こんにちは、半次郎です。

このところ暖かい日が続いています。
日中は１０℃を超え、春を思わせる日差しが降り注いでいます。
春はそこまで来ているようですね。
嬉しくなります。

さて半次郎、平日は朝食を食べないようにしています。
これは中学生の頃から、ずっと続いている習慣です。

そんな半次郎にとって、とても気になる調査結果が公表されました。
朝食を週２回以下しか食べない人は、毎日食べる人と比べて、脳卒中の危険度が１８％も増えるのだそうです。

これは４５歳から７４歳の男女約８万人を平均１３年間追跡した調査結果だそうですから、統計的にも信頼性があります。
因果関係は分かりませんし、まだ発見されていない他の要因が影響していることも否定できません。
ただし、この調査結果は現時点での傾向を知る上での資料にはなると思います。

・・・と言うことは、朝食を週の内２回しか食べない半次郎は、まさに脳卒中の危険度が高いということです。
これは怖いですね～。

しっかり朝ご飯を食べるようにしなければなりませんね。

・・・いや、待てよ、半次郎は毎朝、ホットミルクか野菜ジュースを飲んでいますが、それを朝食と捉えることは出来ないのでしょうか？

それが朝食扱いになるのであれば、半次郎は毎朝、朝食を摂っている側になります。
う～ん、難しいですね。
かなり無理がありそうです。

それにしても、朝食と脳卒中が関係あるなんて、血圧だけを意識していた半次郎にとって、寝耳に水というか、不意打ちを食らったような感じでいます。

朝食だけに、超ショックですよ。
 
From 半次郎