私って、健康だったんやけど
いつもの場所まで自転車
加齢には勝てないわけで
寒くなり昨日から調子が悪い
悪いなりに何とかしてたんやけど
今朝はフラフラ
え〜ーー、まためまい？？
過去にめまいになって、これが2回目なので
めまいだとすぐわかる
持ってた薬を飲み
薬が効いてきたら不思議と身体が楽になり
1時間程、呉羽丘陵を歩いてみた
今日は休みで助かりました
いつもの場所まで自転車
自転車は寒いです
紅葉は無し
何かと思ったら？
野生動物の調査やて
いくつかありました
もちろん、中は見てません
トチの木広場に
トイレが出来てました
しっかり身体を温めて健康で過ごしたいです
私達３人は二上さんがバリバリ走っていたこと、ちゃんと覚えています。
二上さんからのコメントがめっちゃ嬉しかったです。
二上さん！！
まだまだこれからですよ。
お互いにあせらずぼちぼちやっていきましょう。
精神的なものから体力的はものまで全て。
マラソンをしていた過去が嘘のようです🤣
ワタクシの同級生で不調で救急搬送された人もいたり😅
健康第一で行きましょう👍