10月17日(木)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　08:47

黒砂糖とハチミツは意外な抗メタボ食品
　黒糖やハチミツには、その糖質を体内で利用・燃焼するために必要なＢ１やＢ２のビタミンやカリウム、鉄、亜鉛などのミネラルも含まれる。
　黒砂糖は血糖を下げる作用がある。「黒」の色には、体温を上昇させて、糖分や脂肪を燃やす作用がある。ご自愛を。

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