4月22日(火)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　22:56

山岳遭難防止のポイント
山岳遭難者のうち約８割は中高年登山者
体力や技術にあった無理のない登山計画を
天候の急変に対する万全の準備を
携帯電話などの携帯を

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