レクチンフリーレシピです。
イタリアンバジルの美味しいライスパスタです。
【材料】
ライスフィットチーネ（白米１００％）適量
イタリアンバジル 適量 だしの素 少々 塩昆布 適量
オリーブオイル お好みで
【作り方】
①米粉パスタを茹でる。
②イタリアンバジルをきざみ、オリーブオイル、だしの素、塩昆布を混ぜる。
③ライスフィットチーネに混ぜ合わせて出来上がり。
白米１００％はつしも米粉パスタを使用しました。
病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。
食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine
