レクチンフリ―レシピです。
シャキシャキのレンコン美味しいですね。
【材料】
レンコン 適量
卵黄 １個
米粉 適量
だしの素 少々
水 少々
米油 適量
塩・だしつゆ お好みで
【作り方】
①卵黄、米粉、だしの素、水で衣を作る。
②衣をつけて、米油でレンコンを揚げる。
③塩、だしつゆをつけて召し上がれ。
レンコンの天ぷらは大好きです。
いっぱい食べてしまいますね。
病気の治るレクチンフリー専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」
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