レクチンフリークレソンの天ぷら

レクチンフリーレシピです。
クレソンを天ぷらにしてみました。

【材料】
クレソン　１束　　
卵黄　１個　米粉　適量　だしの素　少々
水　少々　米油　適量

【作り方】
①卵黄、米粉、だしの素、水で衣を作る。
②衣をつけて、米油でクレソンを揚げる。

爽やかの美味しさのクレソンの天ぷらです。
少しの苦みがアクセントで、美味しいですね。

病気が治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は、当院にご相談ください。

 

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine