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メンタルタフネスをコーディネイトします

自信

2007-04-05 01:05:40 | Weblog
自信はどこから来るのだろうか?

一つは充分な事前の準備である。

アスリートならしっかりした練習とベストコンディション。豊富な経験とシュミレーションは自信の源である。

準備が不足しると自信が持てない。自信がなければ精神面が不安定になる。

「自信を持て」という励ましも、自信のない人には響かない。

自信は日々の積み重ねから培われる。

「自信一日にして成らず」
コメント (2)
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