広君式ダイエット

最強ダイエットメンター広君!

12/18朝

2015-12-18 08:06:48 | 日記

朝5時半の体重 64.4キロ

おはようございます。

20分散歩

ご飯 味噌汁(もやし ネギ) 玉子焼き さつまあげ もやしとウインナー炒め  420kcal


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