2018/9/13,14

2018/9/13

朝　

とろろご飯　味噌焼き肉少々　カップ麵半分

昼

ご飯とみそ汁　牛焼肉　煮物　サラダ少々

 

夜

キーマカレー。もう半分おかわりしました。

 

まえに秋保のさいち商店で見つけました。ローソンでも売ってたので。。懐かしい味です。

 

2018/9/14

朝

パンとコーヒー

 

昼

ごはんとみそ汁　メンチ　目玉焼き　煮物　サラダ