広君式ダイエット

最強ダイエットメンター広君!

1/11 朝

2016-01-11 19:10:52 | 日記

朝6時半の体重65.1キロ

おはようございます。

朝は煮込みうどん。

 

400kcal

 

お昼はすき家におろしポン酢牛丼

 

並盛です。681kcal(あるね~。カロリー。)

 

 

 


最新の画像もっと見る