珊瑚の腕枕の季節到来、かな？

昨日から急に寒くなった千葉県です
「外出には上着、寝る時は布団」が必須アイテムとなりました

そして、珊瑚が布団に潜ってきて　腕枕ねんね

あんなに暑かったのに、ちゃ～んと秋が来るんですね

私の玄関マット枕ですが、本来は「玄関マットとタオルケット」で作ります
でも、タオルケットは使用中だったので、
別の物で代用していたのですが

昨夜から布団にチェンジしたので、
タオルケットをたたんで枕にしたところ

一段と快適になりました

説明文に「レシピ通りに作らないと効果が無い」と書かれていたのですが、
これは大袈裟じゃないようです


透明ステップに　小さくカットしたマットを敷いてみました
すると…

乗り心地が良くなったみたい
林檎が積極的に乗るようになりました

ここで日向ぼっこが出来るわね～
でも…

天気予報によると、今日も明日も「雨のち曇り」
日向ぼっこは日曜日までおあずけかな？


珊瑚・苺にポチッとお願いします

にほんブログ村

醍醐・林檎にポチッとお願いします

人気ブログランキング

枕を替えたら 目の下のクマが取れました

cocomamaさんもウルママさんも、
枕のチョイスに苦労なさっていたのですね

私の不要になった枕のひとつは、
にゃんずのベッドになりました

みーのシッポさんのコメントより
「玄関マットや道具がみんにゃ 猫様模様🐱」

お気づきになりました？
玄関マットはホームセンター（ロ＠ヤル）で、
バスタオルはし＠むらで　新しくゲットしました

玄関マット枕にして　今日で3日目
目の下のクマが取れました

肩こりや腰痛はまだありますが、
熟睡したスッキリ感が気持ち良くて

鼻歌まじりでストレッチをしていると

にゃんずが不思議そうな顔で見るんですよね
私のストレッチ、そんなに変かしら？
「ぼくはなにも　みていませんよ」（醍醐）

醍醐が見るのは「美味しいもの」だけなのでしょうね

涼しくなり、食欲絶好調の醍醐でした～


珊瑚・醍醐にポチッとお願いします

にほんブログ村

苺・林檎にポチッとお願いします

人気ブログランキング

熟睡するためには 枕がとても大事なんですね

パンを狙う珊瑚と醍醐に、
コメントをありがとうございました

昨日はおはぎのあんこときな粉をペロペロした醍醐

本当に人間の食べ物が大好きなんですよ

さて、話は変わりますが…

この頃　枕が合わなくて熟睡出来ない私

低い枕は頭が痛くなり、
高い枕は首や肩が痛くて　夜中に何度も目が覚めてしまうんです

かと言って、枕が無いのも寝にくいし

かなり前、オーダー枕を購入したことがありますが、
これもすぐに合わなくなりました
どうしたものかと悩んでいたら…

たまたまヤフーのサイトで「玄関マット枕」の記事を発見しました
（その記事はこちらです）
作り方はとっても簡単です
1．玄関マットを3つ折りにします

2．その上に折り畳んだタオルケットを乗せて
（我が家には丁度良いタオルケットが無かったので、布団カバーとバスタオルで代用しました）

3．高さを7センチほどに調節します

ポイントは「硬い玄関マット（または硬めの座布団）」を使用すること

仰向けの状態から左右に楽に寝返りが打てて、
横向きに寝た時に鼻から胸の中心までがほぼ直線で結ばれ、
その線が敷布団やマットレスと平行になったら完成です

以前にNHK「ガッテン！」でも紹介された　この枕
ダメ元で試してみたら…

頭を置いた瞬間は「わっ　硬いな」と思ったものの、
沈み込まずにしっかり支えてくれる感じが心地良く

苺が腕枕をせがんできて、途中で腕が痺れたと思っても、
すぐに睡眠に戻り（以前なら　しばらくは起きていました）

久しぶりに　朝まで熟睡出来ました

「加齢による体型の変化」という　厳しい現実を突き付けられましたが

首や肩のコリよりも、快眠の方が大事ですからね

ちなみに、私の合わない枕たちは、
夫が問題なく使用しています
「枕なんて　どれを使っても眠れるよ～」（夫）

うぅ、羨ましいったら…


醍醐・林檎にポチッとお願いします

にほんブログ村

４にゃんにポチッとお願いします

人気ブログランキング

焼き立てパン、今度はどうする？（３）

パンの誘惑に勝てず

アツアツなのに　どうしても食べたい醍醐

分かったわよ
少しだけならどうぞ

と、小さくちぎって与えたのですが…

「こんなにちいさいのでは　たべたきがしません」（醍醐）

「ぼくはもっと　がっつりたべたいんです」（醍醐）

そう言われてもね

諦めきれない醍醐
どうするのかと　観察を続けたら…



軽～くペロリンして

角に狙いを定めたら



ガブリンチョ

はい、ここまで
これ以上齧られたら、明日の人間の朝食が無くなってしまいますからね


しかし、今朝トーストを食べていたら

欲しがったのは珊瑚でした

鼻にいっぱいパンくずを付けちゃって
（写真は撮り損ねましたが）

焼き立てパンシリーズ
お付き合いいただきありがとうございました



珊瑚と醍醐に　ポチっとお願いします

にほんブログ村

こちらにもポチッとお願いします

人気ブログランキング

焼き立てパン、今度はどうする？（２）

千葉県は曇ったり雨が降ったりと、
お天気はイマイチのシルバーウイークですが

夕焼けは見事でした
今日も見られるかな？


さて、焼き立てパンを目の前にして、
考え込む珊瑚と醍醐

私もミトンを使わないと持てないくらい　アツアツなのですが

醍醐は果敢にチャレンジします

左手でダメなら

右手で行く？

ストレートに齧りつく？

そんな醍醐の様子をどうぞ
n
猫って「猫舌」じゃなかったっけ

「う～ん　なかなか　むずかしいですね」（醍醐）

珊瑚はとっくに諦めてしまいましたが、
醍醐はチャレンジを続けるみたい

一生懸命に　作戦を練ってるのかも

またまた明日に続きます


珊瑚と醍醐に　ポチっとお願いします

にほんブログ村

こちらにもポチッとお願いします

人気ブログランキング