教室にある炭水化物の処理

朝から血液検査しての診察時間に戻ると、まさかの主治医のお休み(^^;
市民病院だから代わりの先生はおられるが、臨時の先生にはこれまでの経緯や私の癖や質は分からないだろう。
ということで、激しい糖質制限していいか聞くと、当然ながら極端な食事は薦めないという教科書的な回答。仕方ないから、やっぱり取り敢えず1カ月はケトジェニックダイエット目指してやってみるかと。
ということで、賞味期限を迎えそうだったり、目につくと辛そうなものを処理！
(gooblogで写真が回転できない不具合が出ているらしく見辛くて申し訳無いです)

トップバリューのきつねうどんと天麩羅そば。
なんとうどんは割引で20円でした！！

明星のOEMだし、普通に食べられますよ！

エンゼルパイはエライ。イチゴもエライ

パイの実、たべっ子どうぶつ、共にオリジナルが凄いが、こちらは共にイケる

ということで東京出張を終える金曜からスタート！
食べていい食材、再チェックするか！

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この2、3日調子良さそう！

ちょっと高いところ登ったりして

降りるときは上から引っ張りながらゆっくり下ろしてあげるのが大切❤️