ララプラスキッチンの
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厚生労働省では
女性が健康で
充実した生活を
自立して
過ごせるように
毎年
3月1日から8日までを
「女性の健康週間」
と定め
各自治体も
取り組みを
実施しています。
平成30年度の
取り組み状況は
こちらから
共働き世帯が増えて
男性の協力が
増えてきているとはいえ
やはり
時間的にも
身体的にも
負担がかかり
つい
自分の身体については
我慢したり
後回しになっている
場合が
多いかも
しれません。
また 3月は
一番あわただしく
仕事では
年度の終わり、
生活では
卒業、入学、就職
新しい年の始まりです。
実は
3月は
健康にまつわる
カレンダーが多く
13日が
世界腎臓デー
18日は
春の睡眠の日
です。
女性の健康週間 を
きっかけに
お雛様の季節は
1年に一度
自分の健康を
見直すときだと
意識してみましょう。
自分の身体が
一番大事です。
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