夜ジョグ&素振り

PM10:00過ぎジョギングスタート

今日もかなり寒い

5.1km 26分31秒

ゆで上がったところで、素振り50回以上しました！

明日、野球開幕するので、頑張るぞー

ダッシュも実施

気分盛り上がる～

伊都へ

今日は朝から西区の伊都へ行きました

西九州道を使って

仕事で3軒

話はまとまりませんでしたが

努力あるのみ

流した汗の分しか結果は出ないと思う

ランチ

昨日、糟屋郡新宮町のお店に行きました

「天ぷら えびす」
女性社員が行ったことがあるという事で二人でGO!
まず、食券機で購入。高いものでも800円ぐらい
ミックス天ぷら定食を購入

席につくと、惣菜がずらり
イカの塩辛、白菜？の漬け物、とりの唐揚げみたいもの


そうこうしている間に、順番に天ぷらが揚がってくる


なかなかいいお店でしたよ