朝ジョグ&練習&夕ジョグ

7:00過ぎにジョグスタート
45分走ってから、野球の練習へ向かっています。

9:00～11:00まで
中身の濃い練習でした

夕方、体重コントロールのため
1時間6分ジョグ

いまから、日曜劇場「とんび」をみて泣きます。