献血40回目

8/31 朝８時過ぎからのんびりランニング🏃‍♀️12km
シャワー浴びて仕事へ1軒
帰宅してご飯食べて献血ルームもみじ🍁へ
やっと40回目
今日も成分献血


約1時間、テレビを見ながら📺じっとしてます^_^
後半寝ちゃいました💤
終わった後はご褒美⁈のアイスクリーム

ビスコも食べて栄養補給^_^
次は2週間後の9/14から献血出来ます！
さあ、50回目指して通い続けますよー