本日6:30起床
長崎県立美術館
水辺の森公園
初めてトマト缶🍅🥫を買いました
今日は活動家になるぞっと。
まず、洗濯!洗濯機を回している時に掃除機
衣替えで夏物を畳んで収納
ついでに古くなったTシャツを処分👚
あれやこれやしているうちに洗濯機が終わり、干して
ランニングの格好に着替えて、リュックに着替えとタオルを入れてGO!
長崎県立美術館
水辺の森公園
あちこち走って新大工町で終了、11km
トイレで着替えて🚽
電車でGOモードへ😊
長崎電気軌道
新大工町駅から浜町アーケード駅へ
新大工町駅から浜町アーケード駅へ
13:30受付・問診・採血まで済ませて一旦外出
浜町アーケード付近をぶらぶら
カルディで買い物
初めてトマト缶🍅🥫を買いました
いつ食べるかなぁ🤣
お決まりのカルディでのカフェラテを飲んで‥それも時間差で2回。美味しかったです♪
ドンキホーテでも買い物
プロテインバー、ロカボマヨネーズなどなど
ダイソーでも買い物
布団干しハンガー2個、山﨑パン、マスク、カフェラテなどなど
鞄屋にも🧳寄ってウエストポーチなど物色するも購入せず🤣
やっと15:20になったので
15:30から予約の献血ルームはまのまちへ
101回目でーす
約1時間で血漿成分献血
BOXティッシュと次回予約特典のリード冷凍ジッパーをもらいました。
帰りは無料バス🚌で優雅に
献血後は水分補給をしっかりしないとね
ファミマでミネラルウォーター2L買って無事帰宅〜疲れたぁ