あっくんパパひなちゃんパパ~人生楽しく~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩になったので股関節•肩甲骨のストレッチ、ランニングも。

長崎くんち

2023-10-09 15:23:00 | トレーニング
長崎では
おくんちが行なわれています

ランニングがてら街中へGO🏃‍♂️


万屋町


築町

警察官まで動員してやってます🤣

久しぶりのランニングなので
ゆっくりペース
人混みはウォーキング
10km目指しましたが、結果は8.52km

脚も重だる〜い感じになりました

エレナ(スーパー)で、買い物
玉ねぎ5個入り278円
ひらたけ1袋98円
小ネギ108円
だったかな
炭酸飲料も1本購入
水分補給💧

リュックに入れて、スーパーからはウォーキング

帰宅後、シャワー🚿を浴びてたあとブログ更新中

疲れて食欲があまりないなぁ
珍しく



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2 コメント

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Unknown (sakanoue)
2023-10-09 23:23:18
うわぁ〜、めちゃくちゃ近くにいたみたい。
私は、お上り県庁跡地の前にいました。
みなさん、すごい勢いで、走ってました。
ここは、ゆっくりと歩いてますね。😀
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Unknown (ひなあさパパ👨)
2023-10-10 00:29:25
@sakanoue こんばんは〜🎵昼過ぎにランニングがてら街中へ行ったらちょうど行列に数回遭遇したんです😉県庁跡通りましたよー。出店が跡地に出てましたね。遭遇してるかも笑
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